こんにちは、戸手デイサービスです。
寒くなってきましたね🥶
今日はサロンでの活動を報告させていただきます。
岡谷サロンさんに招かれ、講話と体操をしました。
体操は、きついけどええわ～と言っていただきました♪講話では、「介護状態にならないための4つのメンテナンス」と題して、運動、食事、栄養、歯、についてお話しました。
暖房がきいた室内とはいえ、うっすら汗をかきながら運動されていました。
ではまた次回、戸手のいろんな活動を報告したいと思います！
